毎日笑顔のブログ

アロマテラピー&メディカルハーブ&ヨガスクール 校長の日記

デトックス

パソコンが壊れた!!☆デジタルデトックス☆Lighten Up!

まだ買って間もない パソコンが突然動かなくなった!!!! しかも以前から予定していたスケジュールに、どうしてもパソコンが必要。 こんな時に限って不測の事態発生!! (戻ってきたPC) 予定の2泊3日のホテル予約を取り消すかどうか、ぎりぎりまで悩んで…

世界最強ダイエットはファスティング! 生活習慣病や体質改善にも  

大人女子が綴る気ままなブログへ ようこそ!ようこそ! 昨年の10月から11月にかけて、自然を満喫しながらの環境でトライしたファスティング。トータル3キロを無理なく、しかも楽しくダイエットをしました。 「足し算の栄養学」から「引き算の健康法」がファ…