毎日笑顔のブログ

アロマテラピー&メディカルハーブ&ヨガスクール 校長の日記

デトックス

10連休は嬉しい?泥棒に注意! 防犯&ホワイトセージ

もうすぐ大型の連休が始まります! しかも今年は何と10日もの長い~お休みです。 レジャーの計画があり、それが楽しみで待ち遠しい人、 その間の家事や子供の面倒が大変で、今から策を練ってる人 皆が一斉に連休ではなく、分散して有休を消化させるほうがい…

パソコンが壊れた!!☆デジタルデトックス☆Lighten Up!

まだ買って間もない パソコンが突然動かなくなった!!!! しかも以前から予定していたスケジュールに、どうしてもパソコンが必要。 こんな時に限って不測の事態発生!! (戻ってきたPC) 予定の2泊3日のホテル予約を取り消すかどうか、ぎりぎりまで悩んで…

世界最強ダイエットはファスティング! 生活習慣病や体質改善にも  

大人女子が綴る気ままなブログへ ようこそ!ようこそ! 昨年の10月から11月にかけて、自然を満喫しながらの環境でトライしたファスティング。トータル3キロを無理なく、しかも楽しくダイエットをしました。 「足し算の栄養学」から「引き算の健康法」がファ…